Det finns så mycket som splittrar oss – många intryck pockar på och det är lätt att ta upp mobilen så fort det blir tyst.
Den tysta sittande meditationen hjälper oss till närvaron. Sittställningen för oss tillbaka till centrum och gör oss tillgängliga för det möte som finns förborgat inom oss.
Vi sitter på pall, kudde, på en madrass på golvet eller på en kyrkbänk. Vi sitter 2x20 minuter med kinhin (meditativ gång) mellan passen.
Ingen föranmälan behövs. Varmt välkommen!
Tid: Tisdagar kl 18.00 -19.00 Se kalendern för aktuella datum
17.30 Genomgång av sittställning för nybörjare kl 17.30.
18.00 Meditationen börjar, då stängs porten, så kom i god tid.
Var: Årsta kyrka, Bråviksvägen 47
Ledare: Eric Dominicus, präst
eric.dominicus@svenskakyrkan.se